(re)trouve ton cap, ton équilibre, ta légitimité
Reprends la maîtrise de ton esprit, clarifie tes priorités et franchit un nouveau cap dans ta performance. Coach mental, j’accompagne dirigeants, managers, entrepreneurs et élus de Rennes à allier ambition, sérénité et efficacité.
Mon objectif : des résultats tangibles, sans sacrifier ton bien-être.
Tu veux avancer plus vite sans t’épuiser ? Ensemble, nous allons travailler ton état d’esprit, renforcer ta gestion du stress, développer ton intelligence émotionnelle et t’apporter plus de clarté pour décider et agir.
Ma mission : t’aider à retrouver puissance, cohérence et sérénité dans tes responsabilités.
Allège ta charge mentale, prends des décisions plus rapides et plus justes, et retrouve un équilibre solide entre vie pro et vie perso… sans mettre tes résultats de côté.
Affirme un leadership aligné, apaise la pression des objectifs chiffrés et entraîne ton équipe vers la performance grâce à une vision claire et fédératrice.
Renforce ta confiance, installe un cadre de management stable et bienveillant, surmonte le syndrome de l’imposteur et améliore la cohésion au quotidien.
Fait face à la pression publique, garde ton alignement dans les décisions collectives et préserve ton équilibre de vie pour tenir dans la durée.
Un programme de 3 à 4 mois conçu pour entrepreneurs, managers et dirigeants afin de renforcer ton leadership, ta posture et ton efficacité au quotidien.
Une immersion intensive qui combine coaching mental et activation corps-esprit pour retrouver énergie, clarté et présence dans l’action.
Un accompagnement personnalisé et confidentiel, pensé pour les responsables politiques : gestion de la pression, décisions partagées, équilibre vie publique et privée.
+150 personnes transformées
5 phases clés
1 méthode déposée
Chaque accompagnement respecte une charte stricte de confidentialité. Tu bénéficies d’un espace sûr, propice à la clarté et à l’action.
J’accompagne des leaders exigeants et j’apprends énormément à leurs côtés. Leurs retours reflètent l’impact d’un coaching mental pragmatique sur la performance et l’équilibre.
Le processus te permet de gagner en clarté, en calme et en constance d’action :
Clarifier : Pourquoi et valeurs deviennent ta boussole, via des outils coach mental faciles à appliquer.
Libérer : grâce à la dépolarisation, aux trames identitaires et à la gratitude, le mental s’allège.
Redéfinir : tu actualises ton identité et tes croyances aidantes (Morning Formula).
Aligner : on transforme l’intention en vision concrète et jalonnée (Vision Board).
Intégrer : routines simples, musiques guidées et auto-bilans pour durer.
Au final : clarté de décision, présence posée et performance soutenable.
Coach mental et technicien en dépolarisation, j’aide dirigeants, entrepreneurs, managers et élus à clarifier leur vision, développer leur leadership et trouver un équilibre entre performance et sérénité. Basé à Nantes, je propose des accompagnements en visioconférence partout en France – et en particulier à Rennes et dans l’Ille-et-Vilaine.
Fais le point, clarifie tes besoins et repars avec des premières pistes concrètes.
La séance découverte est offerte : on identifie tes blocages, on cadre les objectifs et on pose une méthode claire pour avancer.
Non, Je privilégie la visioconférence, et j’accompagne également des professionnels de Rennes et de ses quartiers (Villejean, Cleunay, Sainte-Thérèse, Bourg-l’Évêque, Bréquigny, Le Blosne, Beaulieu, Maurepas, La Poterie, Francisco-Ferrer, Jeanne d’Arc, Thabor, Centre-Ville…) ainsi que dans toute l’Ille-et-Vilaine (Cesson-Sévigné, Chantepie, Saint-Jacques-de-la-Lande, Betton, Bruz, Pacé, Chartres-de-Bretagne, etc.), j’accompagne en présentiel à Nantes.
Oui. Mon approche est pensée pour gérer la charge mental, améliorer la clarté décisionnelle, la prise de parole publique et l’équilibre vie professionnelle et personnelle.
Le coaching pour dirigeants et l’accompagnement “Élu Aligné” durent 3 à 4 mois. Les séminaires Joly Métamorphose se déroulent généralement sur un week-end intensif.
Oui, il est important de prévoir du temps en dehors des coachings. Mon objectif est de te rendre autonome, et pour cela, tu as besoin d’entraîner ton cerveau régulièrement. Je te recommande de consacrer environ autant de temps personnel que de temps passé en coaching, afin de maximiser tes progrès.
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En cadeau pour te remercier : « les 6 étapes du mental de gagnant » directement dans ta boîte mail !
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