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Le vrai changement commence à l’intérieur.
Ce blog est un espace pour reconnecter avec votre puissance mentale.

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La vie d’un élu : comment gérer la peur du regard des autres ?

Si tu es élu, tu t’es déjà retrouvé à jouer la carte du sang-froid… tout en ayant l’impression de marcher nu sur une scène.  Tu connais ce double jeu : afficher la maîtrise, tout en encaissant silencieusement la peur d’être jugé — par les administrés, tes pairs, et parfois même ta propre équipe. Cette pression invisible vient grignoter la confiance, brouiller la prise de décision et te gâcher, au passage, pas mal de plaisir dans l’action publique. La peur du jugement : le grand classique… mais pas une fatalité   Oui, la peur du regard des autres ne fait pas de distinction : rookie ou vétéran, maire de village ou élu d’agglo, personne n’y échappe. Être observé, évalué, disséqué… fait partie du deal, même si tu ne l’avais pas lu dans la fiche de poste. Et c’est logique : la mairie ou le conseil ne sont pas des laboratoires secrets, mais des

Les articles

L’excellence n’est jamais un hasard : elle se prépare dans la tête

Dans mon programme de coaching “Élu Aligné”, c’est un sujet qui revient souvent. Tu veux faire avancer les choses, honorer ton mandat, rester disponible, connecter avec les gens. Mais à force de dire « oui » à tout… Tu finis...

Oui, prendre un mandat d’élu, c’est accepter de porter mille responsabilités, d’être sur tous les fronts et de répondre à des attentes qui ne laissent jamais de répit. Mais faut-il pour autant te laisser submerger par une charge mentale ingérable...

Le syndrome de l’imposteur chez les élus, nouveaux ou anciens, ce n’est pas un mythe ! Et pourtant, en politique, mieux vaut être bien dans ses baskets pour remplir son rôle. Si tu as tendance à douter de toi, à...

Le coaching mental intrigue, fascine et parfois interroge. Point non discutable: c’est un levier incontournable pour tous les leaders souhaitent dépasser leurs blocages, gagner en clarté et libérer leur potentiel – que ce soit dans la vie pro ou perso....

C’est le nerf de la guerre chez les leaders : trouver le juste milieu et instaurer l’harmonie ! Dans les séances de coaching mental que je propose, l’équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle de l’entrepreneur, du dirigeant ou du...

L’histoire nous offre de nombreux exemples de leaders inspirants… Des personnages, des héros qui ont transformé le monde par leur vision, leur courage et leur détermination. Des figures emblématiques partageant des qualités bien spécifiques, qui leur ont permis de fédérer,...

Réserve ta séance

de coaching mental à Nantes ou en ligne

Tu veux dépasser tes blocages, réduire ton stress, améliorer ta confiance en toi, atteindre tes objectifs ou encore aligner tes performances avec tes valeurs ? Il est temps de faire le premier pas. Réserve ta première séance gratuite dès aujourd’hui. Ensemble, nous amorcerons ta transformation vers une version plus sereine et plus performante de toi-même.

Je reçois, dans mon cabinet à Geneston, mes clients les plus proches géographiquement. Ils viennent de Nantes, Rezé, Carquefou, Blain, Couëron etc. Mais je propose aussi des séances de coaching en ligne pour mes clients de toute la France.

Prends le contrôle de ton mental, et deviens la personne que tu veux être !

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