« Je gagne trois fois plus que le tarif de mon coach mental, simplement en ayant retrouvé mon énergie et ma clarté au travail. » C’est ce que m’a confié un manager après quelques séances. La question du prix revient souvent. Mais la vraie réflexion, c’est : quel montant donnerais-tu pour :
- rentrer serein le soir
- être présent pour ta famille
- dormir à nouveau d’un sommeil réparateur,
- prendre une décision avec confiance sans cette pression constante liée à la charge mentale et à la peur de l’échec ?
(Pssst ! Avant d’investir, je te propose de découvrir juste en dessous les 6 étapes clés pour un mental de gagnant. Directement issue de ma méthode de coaching de transformation Joly Métamorphose®. Tu seras surpris!)
Le coaching mental : que comprend réellement cet investissement ?
Bien des choses ! Et auxquelles on ne pense pas forcément…
Selon l’enquête de l’école de coaching de Paris, les entreprises ayant misé sur ces programmes ont constaté une amélioration significative des performances et du bien-être de leurs salariés. Au-delà de la productivité, les effets positifs se traduisent par une meilleure gestion du stress, une communication plus saine et une confiance accrue au sein des équipes. Un très bon retour sur investissement en somme !
Parlons franchement : un programme de coaching mental ne se résume pas à quelques séances de discussion. L’accompagnement que je propose aux dirigeants et managers englobe plusieurs dimensions :
- Des séances individuelles personnalisées
- Des outils de développement personnel et mental sur mesure
- Un suivi entre les séances
- Des exercices pratiques pour ancrer les progrès
- Une disponibilité pour les situations d’urgence
- Et bien d’autres !
Cela dit, chaque programme est unique, car chaque personne l’est. Et le tarif d’un coach mental prend en compte ce facteur. Une chose est sûre : investir dans votre mental, c’est investir dans votre plus grand atout professionnel, vous même !
Tarif d’un coach mental : grille des prix et budget à prévoir
Le tarif d’un coach mental varie selon son expérience, son approche, et le type d’accompagnement. Par exemple, une séance individuelle coûtera en principe entre 200 € et 350 €. D’un autre côté, un programme d’accompagnement sur 3 mois se facturera à minima aux alentours de 2 000 €, tant les changements apportés sont profonds. Voici une grille tarifaire pour vous aider à y voir plus clair :
Tableau comparatif des tarifs moyens en coaching mental
| Type d’accompagnement | Prix moyen HT | Inclus | Pour qui ? |
| Séance découverte | Offerte ou 140-240€ | – Échange de 1h à 1h30 – Clarification des objectifs – Introduction à la méthode | Toute personne souhaitant découvrir le coaching mental |
| Séance individuelle | 190-330€ | – 1h30 de coaching ciblé – Outils et conseils personnalisés – Suivi après la séance | Dirigeants recherchant un accompagnement ponctuel |
| Programme 3 mois | 1900-3300€ | – Accompagnement intensif et structuré – Suivi personnalisé – Accès prioritaire | Dirigeants en quête de transformation durable |
| Programme entreprise | Sur devis | – Programme sur-mesure – Coaching collectif possible – Analyse des performances (KPIs) – Formation intégrée | Entreprises souhaitant soutenir plusieurs managers |
De mon côté, je propose toujours une séance de coaching découverte offerte avant de démarrer un programme de coaching. Profites-en et réserve ton créneau !
Comment est fixé le tarif d’un coaching mental ?
Encore une fois, il s’agit d’estimations et chaque praticien a sa propre grille tarifaire !
Personnellement, j’ai l’habitude de développer une approche sur-mesure qui s’adapte à ton agenda. Certaines personnes viennent me voir pour travailler sur leur syndrôme de l’imposteur au travail, là où d’autres veulent retrouver un meilleur alignement avec eux-mêmes ou construire un équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle.
Le programme Joly Métamorphose® : pour retrouver l’alignement et l’épanouissement !
Mon programme d’accompagnement sur 3 mois s’adresse :
- Aux dirigeants et managers qui veulent dépasser la peur de l’échec, améliorer leur performance, mieux déléguer et décider avec clarté. L’accompagnement aide aussi à éviter le burn-out du manager.
- Aux élus qui subissent la pression publique, le jugement et la charge mentale inhérente au mandat. Des solutions existent pour gérer la peur du jugement et optimiser la gestion de la charge mentale des élus.
Un démarrage intensif le premier mois
Nous démarrons fort ! Un mois intensif pour poser les bases de ta transformation avec un bilan, des séances et des outils concrets que tu peux appliquer immédiatement. Un coup d’accélérateur vers le changement.
Deux mois d’ancrage pour consolider vos acquis
Une fois l’élan donné, nous maintenons le cap avec des séances régulières et un accompagnement sur-mesure. Exercices pratiques, suivi personnalisé entre les séances, ajustements selon vos progrès… Tout est pensé pour que tu vois les résultats vite, et pendant longtemps !
Marine, CEO d’une startup, partage son expérience : « Ce format était exactement ce dont j’avais besoin. L’intensité du premier mois m’a propulsée vers le changement, puis j’ai pu intégrer les nouvelles pratiques à mon rythme. »
Tu peux consulter tous les témoignages ici.
Agenda est imprévisible ? Le programme s’adapte à toi
Je connais la réalité des dirigeants… Et la réalité de leurs plannings surtout ! C’est pourquoi le programme est flexible : étends-le avec des séances supplémentaires, ajuste le rythme selon tes contraintes, nous travaillons ensemble jusqu’à l’atteinte de tes objectifs.
Prenons l’exemple de Marie, directrice financière dans une PME nantaise. Elle hésitait face au coût du coaching mental. Après six mois d’accompagnement, son verdict est sans appel : « Ce n’est pas une dépense, c’est un investissement qui me rapporte chaque jour, dans mes décisions, mon leadership, ma confiance. »
Et si nous commencions par un simple échange ?
Alors, que dire au final ? Le tarif d’un coach mental dépasse la simple notion de coût horaire. D’ailleurs, si je te disais que tout le monde a besoin d’un coach… En fait, non ! Ce n’est pas moi qui le dis !
Selon, Bill Gates (Microsoft), “tout le monde a besoin d’un coach !”. Gates parle ouvertement de son travail avec Marshall Goldsmith. Marshall Goldsmith a été reconnu comme le plus grand coach de cadres au monde et est l’auteur de nombreux livres, dont What Got You Here Won’t Get You There, Mojo et Triggers. Il est titulaire d’un doctorat de l’UCLA Anderson School of Management.
Eric Schmidt (CEO Google) déclare : « Le meilleur conseil que j’ai reçu est de travailler avec un coach. Un coach vous donne une perspective différente. à 55s de la vidéo, il déclare Bill Campbell est devenu mon coach et à largement contribué au succès de Google.
Même les plus grands entrepreneurs s’appuient donc sur des coachs ! Le tout est de bien savoir choisir le praticien, et la formule dont tu as besoin.
Le mieux ? En parler de vive voix. Nous pourrons voir si je suis à même de t’accompagner, si c’est le bon moment pour toi, et sous quelle forme. Pense à réserver un rendez-vous sans engagement pour faire ta séance d’essai offerte.
FAQ : Prix d’une séance de coaching mental et confiance en soi
Quel est le prix d'une séance coaching personnel et comment choisir la bonne formule ?
Le prix d’une séance de coaching personnel varie entre 190 et 330 euros selon l’expertise du coach et la méthode utilisée. Pour choisir ta formule, évalue ton objectif : veux-tu un appel ponctuel pour un défi spécifique ou un accompagnement structuré sur 3 mois ?
Les offres incluent généralement des séances individuelles, un suivi personnalisé et des outils concrets. Le tarif d’un coach confiance en soi reflète la qualité de l’accompagnement et les résultats attendus selon ton niveau de besoin.
Quelle différence entre coaching mental et préparation mentale ?
La préparation mentale se concentre sur l’optimisation de la performance en situation de compétition ou d’épreuve spécifique, tandis que le coaching mental travaille l’alignement quotidien, la gestion de la charge mentale et l’état intérieur global. Le coaching vise à ce que tu sois libéré des schémas limitants dans ta fonction professionnelle, alors que la préparation mentale optimise tes capacités mentalement pour des défis ponctuels. Les deux approches peuvent se compléter selon ton objectif et ton contexte.
Comment savoir si le coaching mental en ligne est fait pour moi ?
Le Coaching mental en ligne convient si tu as des contraintes géographiques, un agenda chargé ou si tu préfères cette modalité. L’expertise et la qualité des résultats restent identiques :
- même méthode,
- même niveau d’accompagnement,
- mêmes formules disponibles.
Les séances à distance permettent la même profondeur de travail sur la peur de l’échec, la charge mentale ou l’amélioration de ta performance professionnelle.
Combien d'euros investir et sur quelle durée pour voir des résultats concrets ?
Un programme de 3 mois représente généralement entre 1900 et 3300 euros selon les formules choisies. Les premiers résultats apparaissent dès les premières séances : clarification de l’objectif, réduction de la peur de l’échec, amélioration de l’état mentalement. Pour une transformation durable de ta fonction professionnelle et être définitivement libéré des anciens schémas, compte 3 à 6 mois d’accompagnement régulier selon ton niveau de départ et tes avis d’évolution.
